Foto: z veřejných zdrojů
Nemusí být dokonalý, musí být váš.
Ložnice není jen místnost s pohodlnou postelí. Je to váš osobní vesmír klidu, místo, kde se vaše tělo a mysl mohou „restartovat“.
Jak uvádí Real Simple, často věnujeme více pozornosti obývacímu pokoji nebo kuchyni a ložnici necháváme na později. Je to zbytečné, protože právě promyšlený interiér vám pomůže uvolnit se, rychleji usnout a ráno si dokonce zlepšit náladu.
Ložnice na prvním místě
Většina lidí investuje do obývacího pokoje a ložnici odkládá „na později“. Ložnice je však místem, kde trávíme třetinu života. Je lepší začít s vylepšováním domácnosti právě u této místnosti. Ložnici často zanedbáváme, přestože ovlivňuje kvalitu našeho spánku, a tím i naši pohodu a produktivitu.
Udělejte z postele hlavní postavu místnosti
Právě postel by měla být středem pozornosti. Není to jen funkční prvek, ale vizuální akcent, který určuje náladu celého prostoru. Postel umístěte tak, aby působila přirozeně a symetricky. Pokud je k dispozici pouze stěna s okny, není problém. Použijte dlouhé závěsy od stropu k podlaze, vytvoří měkké pozadí a opticky vyváží prostor.
Nekupujte sady nábytku, ale kombinujte je
Doby, kdy vše v místnosti muselo být „v jedné barvě a stylu“, jsou dávno pryč. Moderní ložnice je směsicí textur, materiálů a charakteru. Když jsou noční stolky různé, ale mají společný rys, například barvu nebo výšku, vypadá místnost zajímavěji a živěji. Přidejte komodu nebo konzolu v jiném odstínu dřeva než postel a získáte pocit individuality, který si s hotovou sestavou nekoupíte.
Myslete nejen na styl, ale také na funkci
Před nákupem nábytku si promyslete, k čemu přesně bude vaše ložnice sloužit, zda jen ke spaní, nebo i k lenošení, čtení či rannímu líčení. Pokud to prostor dovolí, přidejte do rohu křeslo se stojací lampou. Stane se pro vás útulným koutkem, místem, kde můžete po celém dni vydechnout. Psací stůl je však lepší přesunout mimo místnost. Práce a odpočinek jsou odlišné energie. Neměly by se míchat. Pokud to není možné, oddělte pracovní prostor paravánem nebo lehkými závěsy.
Kupte si správné záclony
Okenní dekorace jsou víc než jen dekorace. Regulují světlo, vytvářejí soukromí a ovlivňují kvalitu spánku. Nejlepším řešením je kombinace denních a hustých nočních závěsů. První propouštějí měkké světlo, druhé ho zcela blokují, když chcete spát. I ty nejjednodušší závěsy mohou změnit atmosféru ložnice. Dodávají teplo, měkkost a útulnost.
Světlo by mělo být odstupňované
Jedna žárovka pod stropem je nepřítelem útulnosti. Vytvořte několik úrovní osvětlení: stolní lampy u postele, svítidlo na čtení, stojací lampa v rohu. Ideální je, když jsou světla vybavena stmívačem pro regulaci jasu. Teplé, měkké světlo podporuje relaxaci. A chytré žárovky mohou dokonce automaticky ztlumit světlo, když je čas jít spát.
Přidání prvků „dopamin“
Ložnice je místo, kde by se vám mělo líbit všechno. Vybírejte přírodní látky – len, bavlnu, kašmír. Jsou příjemné na dotek a pomáhají tělu dýchat. Přidejte nějakou „dopaminovou výzdobu“, například plakáty nebo fotografie, které vás rozesmějí, svíčky s vaší oblíbenou vůní, teplý kobereček u postele. Jsou to maličkosti, ale právě ony dělají prostor vaším.
Dobrá ložnice není o trendech, ale o harmonii mezi pohodlím a stylem. Nemusí být dokonalá, musí být vaše. A když se ráno probudíte v prostoru, který vás inspiruje, je to ten nejlepší začátek každého dne.
